Klaudia Carlos urodziła się 24 czerwca 1974 roku w Poznaniu. Jest znaną polską dziennikarką, prezenterką telewizyjną i wykładowcą akademickim. Absolwentka Państwowej Szkoły Baletowej w Poznaniu oraz Uniwersytetu Muzycznego Fryderyka Chopina…
Julia Banaś to jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich modelek młodego pokolenia, która zdobyła międzynarodową sławę i uznanie w świecie mody. Jej kariera rozwija się dynamicznie zarówno na europejskich, jak i…
Dieta wegetariańska to sposób odżywiania polegający na wykluczeniu mięsa. Pokarmy pochodzenia roślinnego, takie jak ziarna, rośliny strączkowe, warzywa, owoce i orzechy są głównymi źródłami cennych składników odżywczych w diecie wegetariańskiej….
W jubilerskich trendach zapanował nieskrępowany maksymalizm. Pierścionków nigdy za wiele, para kolczyków w uszach to za mało, a naszyjniki i wisiorki najlepiej komponować ze sobą w duetach lub jeszcze liczniejszych…
Nasza skóra w sezonie letnim jest nastawiona na ciągły kontakt z silnym promieniowaniem słonecznym. Biorąc pod uwagę fakt, że nie każdy stosuje ochronę w postaci kremu z filtrem mamy do…
Manekiny często widnieją na wystawach sklepowych, zachęcając do zakupów. To skuteczna reklama asortymentu. Jakie rodzaje manekinów można zakupić i czym się charakteryzują? Przeczytaj, a znajdziesz odpowiedź. Manekiny do sklepów –…
Rozstępy i cellulit potrafią w skuteczny sposób odebrać pewność siebie. A co, gdyby dało się ich pozbyć? Na szczęście jest to jak najbardziej możliwe! Wystarczy zainwestować w szczotkę do masażu…
Coraz większą wagę przykładamy do treningów na siłowni, podnoszeniu coraz cięższych sztang, bieganiu maratonów, robieniu setek brzuszków. Czasami jednak wśród wszystkich ćwiczeń zapominamy o podstawie, a więc o zdrowej diecie.